Según un estudio de U.S. News & World Report, casi el 94% de las personas mayores quieren envejecer en su casa. Definida como la capacidad de vivir en su propia casa con seguridad, independencia y comodidad, la gente suele querer quedarse en su residencia actual porque es donde se siente más a gusto.
Estas son algunas de las ventajas de envejecer en casa.
Mantener la independencia
En casa, los adultos mayores tienen la flexibilidad de mantener sus propios horarios. Pueden decidir cuándo y qué van a comer, adónde ir y cómo está decorado su entorno. Esto ayuda a crear una sensación de poder y autonomía a la que la mayoría de las personas quieren aferrarse a medida que envejecen.
Mejora del bienestar
Las casas representan mucho más que un refugio sobre nuestras cabezas. Pueden encarnar sentimientos de estabilidad, seguridad, control y santuario. Cuando las personas envejecen en una casa que les gusta, también pueden experimentar algunos beneficios directos para su salud. En adultos mayores, un estudio halló una relación entre tener una sensación positiva de hogar o vecindario y un mejor estado físico y psicológico.
Conexiones sociales continuas
El contacto diario con los vecinos puede reducir la sensación de aislamiento social y hacer que las personas se sientan más unidas a su barrio. Muchos ancianos han vivido en la misma casa durante años y han establecido relaciones con las personas que viven a su alrededor. Es mucho más fácil mantener esas conexiones cuando se está cerca. Los vecinos también pueden echar una mano cuando hace falta, lo que refuerza el sentimiento de comunidad y pertenencia.
Quién debe plantearse envejecer en casa
Aunque envejecer en casa puede crear una sensación de independencia para muchas personas mayores, puede no ser adecuado para todos. Hable con su médico o el de su ser querido para sopesar los riesgos frente a los beneficios.
Algunos signos de que el envejecimiento en el lugar puede ser una consideración incluyen:
- Capacidad para realizar las actividades de la vida diaria (comer, bañarse y desplazarse) y/o capacidad para adaptar el hogar a la evolución de las capacidades.
- Sólido sistema de apoyo por parte de familiares o amigos
- Acceso al transporte
Ayudas para envejecer en casa
El Programa de Atención Integral a las Personas Mayores (PACE) es un plan de salud y un proveedor de asistencia sanitaria coordinada y personalizada y de compromiso social para las personas mayores. Podrías tener derecho al programa PACE si tienes más de 55 años, vives en nuestra zona de cobertura en los condados de Miami-Dade y Broward, y cumples los requisitos para recibir cuidados de nivel de residencia de ancianos, pero puedes vivir de forma segura en tu casa o en la comunidad con el apoyo de los Florida PACE Centers.
Desde hace 20 años, Miami Jewish Health ofrece servicios PACE a las personas que cumplen los requisitos a través de los Florida PACE Centers. Nuestro dedicado equipo de profesionales colabora con usted y sus familiares, conoce su situación vital y analiza sus objetivos de salud y vitales para diseñar un plan de cuidados que le ayude a alcanzarlos.
Algunos de los servicios de apoyo de PACE son:
- Atención sanitaria (primaria y especializada), dental y oftalmológica
- Terapia física, del habla y ocupacional
- Medicamentos con y sin receta, análisis de laboratorio y equipos médicos
- Transporte
- Comidas, asesoramiento nutricional y servicios sociales
- Cuidados a domicilio, tareas domésticas ligeras
- Atención diurna para adultos: compromiso social y actividades
Como alternativa a vivir en una residencia de ancianos, PACE le ayuda a llevar la vida que desea desde la comodidad de su propio hogar, siempre que sea seguro hacerlo.
Si quieres saber más sobre el programa, los requisitos de acceso o el proceso de inscripción, visita la página web de los Florida PACE Centers o llama al 786.933.7223 (TTY 800.955.8771).
