vida independiente

febrero 12, 2024

Cómo ayudar a los mayores a mantener su independencia

Ayudar a nuestros seres queridos mayores a conservar su autonomía al tiempo que se les presta la asistencia que necesitan puede ser un acto de equilibrio. En honor al Mes Nacional de la Independencia de las Personas Mayores, aquí tiene nuestros consejos para ayudar a sus seres queridos a mantener un estilo de vida independiente y satisfactorio durante sus años dorados.

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enero 23, 2024

Año nuevo, conexiones nuevas: Crear amistades en la tercera edad

Ahora que entramos en un nuevo año, es la oportunidad perfecta para enriquecer nuestras vidas a través de conexiones y amistades significativas. Para las personas mayores, los vínculos sociales no son sólo una compañía agradable; son una parte esencial de una vida plena y sana. Numerosos estudios destacan el impacto positivo de las conexiones sociales en el bienestar mental y emocional. Teniendo esto en cuenta, merece la pena proponerse socializar más.
Con el espíritu de un 2024 saludable, exploremos algunos consejos prácticos para crear amistades en las comunidades de mayores.

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noviembre 27, 2023

Ventajas de envejecer en casa

Según un estudio de U.S. News & World Report, casi el 93% de las personas mayores quiere envejecer en su casa. “Envejecer en casa” se define como la capacidad de vivir en el propio hogar de forma segura, independiente y cómoda. La gente suele querer quedarse en su residencia actual porque es donde se siente más a gusto.

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agosto 29, 2023

En qué fijarse al elegir una comunidad de vida independiente

Las comunidades de vida independiente para personas mayores varían en cuanto a las comodidades, los servicios y las oportunidades de socialización que ofrecen, por lo que le conviene investigar antes de elegir dónde pasar sus años dorados. Para ayudarle a encontrar una comunidad de vida independiente que se ajuste a sus necesidades, repasaremos algunas características importantes de las comunidades y las preguntas que debe hacerse al evaluarlas.

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septiembre 12, 2022

Consejos para socializar en residencias de mayores

Es importante para la salud mantenerse activo en etapas posteriores de la vida. Compartimos siete formas divertidas de socializar en una comunidad de mayores.

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marzo 22, 2022

Consejos para reducir gastos al mudarse a una residencia asistida

Decidir qué llevar o dejar atrás al mudarse a una comunidad de vida asistida puede ser desalentador. Estos consejos pueden facilitar el proceso.

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PACE como alternativa a las residencias de ancianos

Infórmese sobre cómo PACE proporciona asistencia sanitaria y servicios sociales a las personas mayores como alternativa a los cuidados en residencias.

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junio 2, 2021

Cómo elegir el centro de enfermería especializada y rehabilitación adecuado tras una estancia hospitalaria

Infórmese sobre sus opciones de atención posthospitalaria y determine qué es necesario para que usted o un ser querido se recuperen realmente antes de volver a casa.

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abril 5, 2021

Cómo elegir la opción adecuada para la tercera edad

Le ofrecemos un resumen de las opciones de residencias para mayores para ayudarle a encontrar el estilo de vida y el nivel de asistencia adecuados para usted o un ser querido.

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Los beneficios de la actividad física para las personas mayores

Explore las muchas maneras en que el ejercicio nos ayuda a medida que envejecemos. El ejercicio aumenta la energía, mejora la coordinación y reduce el impacto de las enfermedades crónicas.

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