vida independiente

Las comunidades de vida independiente para personas mayores varían en cuanto a las comodidades, los servicios y las oportunidades de socialización que ofrecen, por lo que le conviene investigar antes de elegir dónde pasar sus años dorados. Para ayudarle a encontrar una comunidad de vida independiente que se ajuste a sus necesidades, repasaremos algunas características importantes de las comunidades y las preguntas que debe hacerse al evaluarlas.

Es importante para la salud mantenerse activo en etapas posteriores de la vida. Compartimos siete formas divertidas de socializar en una comunidad de mayores.

Decidir qué llevar o dejar atrás al mudarse a una comunidad de vida asistida puede ser desalentador. Estos consejos pueden facilitar el proceso.

Infórmese sobre cómo PACE proporciona asistencia sanitaria y servicios sociales a las personas mayores como alternativa a los cuidados en residencias.

Infórmese sobre sus opciones de atención posthospitalaria y determine qué es necesario para que usted o un ser querido se recuperen realmente antes de volver a casa.

Le ofrecemos un resumen de las opciones de residencias para mayores para ayudarle a encontrar el estilo de vida y el nivel de asistencia adecuados para usted o un ser querido.

Explore las muchas maneras en que el ejercicio nos ayuda a medida que envejecemos. El ejercicio aumenta la energía, mejora la coordinación y reduce el impacto de las enfermedades crónicas.

Para los adultos mayores, un sistema inmunitario sano puede aumentar la longevidad y la calidad de vida, además de potenciar las defensas naturales del organismo.

Trasladar a un ser querido a una residencia asistida es una transición sin igual. Prepararse con antelación ayudará a todos a relajarse y adaptarse más rápidamente.

Pasar tiempo con la familia es esencial para todos. Tenemos algunos consejos para participar en actividades compartidas mientras se visita a adultos mayores.